Chakra 3 Manipura reprezintă puterea personală în relație cu lumea exterioară și ne sprijină în procesul individualizării, al formării sinelui.
Plexul solar guvernează: voința, egoul, individualitatea, starea de libertate, expansivitatea, puterea, voluntarismul, curajul, pasionalitatea, optimismul, stăpânirea de sine (autocontrolul), inteligența necesară unei integrări eficiente în societate.
Energiile care se manifestă la acest nivel sunt orientate către a ne ajuta să înțelegem cât mai bine propria noastră individualitate și modul nostru specific de manifestare. Aici se află miezul magnetic al personalității.
Calități pe care le dobândește ființa prin echilibrarea energetică la acest nivel: încredere în fortele proprii (în sine), afirmarea propriei personalități, capacitatea de a respecta voința, sentimentele și caracterul altor oameni, capacitatea naturala de a însuși experiențe, sentimente, dorințe, recunoscându-le rolul în dezvoltarea personală și integrându-le în propria personalitate, hotărâre, spontaneitate, dinamism lăuntric, dar și manifest, independența în acțiune, buna dispoziție, umor, voioșie, spirit de aventură, voința mărită, asimilare corectă a hranei, un înalt nivel energetic, puterea de a lucra mult, fără a obosi repede, capacitatea de a fi un bun lider.
Perturbările energetice la acest nivel se manifestă prin: lipsa de încredere în propriile forte, lipsa de autocontrol, lipsa de respect pentru alte persoane sau față de propria persoana, emotivitate, timiditate, scăderea memoriei, supunere excesivă, lașitate, dependență, nervozitate neputincioasă, incapacitatea de a lua decizii, irascibilitate, impulsivitate, iritabilitate nervoasă, preocuparea exacerbată de a controla și de a exercita puterea de dominație asupra altor persoane, tendința de a controla lumea lăuntrică și exterioară recurgând la forță și la presiuni, tendința de a controla situațiile prin hiperactivitate.
Părțile corpului pe care le influențează: coordonează și susține funcția sistemului digestiv, stomacul, splina, fierea, sistemul nervos vegetativ și, totodată, secreția endocrină a pancreasului.
Probleme de sănătate care pot apare datorita persistentei și accentuării acestor dezechilibre: digerarea cu dificultate a alimentelor, gastrita, gastro-enterita, ulcer gastric și duodenal, diabet, hipoglicemie, afecțiuni ale splinei, afecțiuni hepato-biliare.
√ Adevăr sacru: CINSTEȘTE-TE/ ONOREAZĂ-TE PE TINE ÎNSUȚI !